-
5 sorters vanliga yogahjälpmedel
Yoga AIDS uppfanns ursprungligen för att låta nybörjare med begränsad kropp njuta av yoga.Och låt dem lära sig yoga steg för steg.I yogautövning måste vi använda yoga AIDS vetenskapligt.Det kan inte bara hjälpa oss att slutföra framstegen i asanas, utan också undvika onödiga ...Läs mer -
Guide till köp av elastiska band
Om du vill köpa billig och lättanvänd stretchtejp måste du bero på din egen situation.Välj det lämpligaste elastiska bandet från vikt, längd, struktur och så vidare.1. Form av elastiska band Oavsett om det är online eller i ett verkligt gym, ser vi alla elastiska...Läs mer -
September Inköpsfestival närmar sig!
Hej kära kunder, ha en bra dag!Goda nyheter!Vårt företag Danyang NQFitness har lanserat många olika rabatter för alla beställningar i september för att visa tacksamhet mot kära kunder.Ju mer du beställer, desto större rabatt, speciellt ENDAST i september!Så vidta åtgärder...Läs mer -
Hur man tränar min rygg med motståndsband
När vi medvetet går till gymmet bör vi ägna mer uppmärksamhet åt träningen av ryggen, eftersom en perfekt kroppsproportion bygger på den samordnade utvecklingen av de olika muskelgrupperna i hela kroppen, därför istället för att fokusera på områden som är släkt...Läs mer -
Hur använder man motståndsrörsband med handtag?
Skruva fast ett motståndsrörsband med handtag på något säkert bakom dig.Ta tag i varje handtag och håll armarna rakt ut i ett T, handflatorna vända framåt.Stå med en fot ungefär en fot framför den andra så att din ställning är förskjuten.Stå tillräckligt långt fram...Läs mer -
Hur man använder en bandövning för att stärka dina armar och axlar
Du kan utföra olika typer av motståndsbandsövningar hemma. Bandträningsmotstånd Dessa träningspass kan utföras på hela kroppen eller fokusera på vissa delar av kroppen.Motståndsnivån för bandet avgör antalet repetitioner och rundor du...Läs mer -
Hur man använder gluteresistensband för att träna dina glutemuskler
Du kan använda glute-resistensband för att räkna ut dina glutes. Glute-resistensband Det finns flera typer att välja mellan.En av de mest populära är åtta-bandet, som är format som en "åtta".Dessa band är mer flexibla och elastiska än ögleband och är ...Läs mer -
Varför skaffa en tryckt yogamatta?
Om du älskar utseendet på en tryckt yogamatta, varför inte prova en med en design du älskar?Det finns många alternativ tillgängliga, inklusive sammankopplade brickor för ett pusselliknande utseende.print yogamatta Och om du inte kan bestämma vilken stil du vill ha, överväg att skaffa en yogamatta med en kam...Läs mer -
Hur man använder anpassade motståndsband för att marknadsföra ditt fitnessföretag
När du har ett företag som är i fitnessbranschen är anpassade motståndsband en perfekt kampanjpresent.Du kan skapa dem i valfri storlek och färg, och du kan till och med lägga till ett handtag till dem för ett anpassat utseende.Motståndsband är vanligtvis 9,5" höga och 2" breda,...Läs mer -
Bästa motståndsband för olika ändamål
Om du vill komma i form och tona upp, är motståndsband det perfekta träningsredskapet att ha till hands. Bästa motståndsband Oavsett om du vill tona upp dina armar, öka din styrka eller förbättra din övergripande kondition, kan motståndsband hjälpa dig att nå dina mål.Du kan...Läs mer -
Saker att tänka på när du köper hjälpband
Trots deras namn är assistband inte för alla.Vissa människor kan inte använda dem på grund av deras latexmaterial, och andra gillar helt enkelt inte den vikt de kräver.Hur som helst kan de vara till stor hjälp för personer med begränsad rörlighet.Om du letar efter det bästa...Läs mer -
Motståndsband för övningar i övre bröstet
Motståndsband är bra för att träna dina övre bröstmuskler. Motståndsbandsmönster Börja med att stå med fötterna höftbrett isär och ta tag i ena änden av motståndsbandet.Böj din vänstra arm och för den andra änden till din högra axel.Upprepa på andra sidan....Läs mer
