Power Band är ett utmärkt träningsverktyg för en mängd olika applikationer, inklusive stretching, rehab, bodybuilding och till och med att dra uppåt.Motståndet från Power Band gör att du kan variera intensiteten och förstärka korrekta rörelsemönster medan du utför dina övningar.Dessutom är Power Band bekvämt att bära och finns i tre olika storlekar.Här är en snabbguide till hur Power Band fungerar.Att använda Power Band kan avsevärt förbättra din prestation när du tränar!
När du cyklar är det viktigt att känna tillkraftbandav varje växel.Medan de flesta nybörjare bör hålla sig i det lägre till mellanregister av kraft, behöver pro-ryttare mer kraft för att förbli konkurrenskraftiga.För en nybörjare, känna tillkraftbandav varje växel är avgörande för att cykla med kraftbandsmedvetenhet.Om du inte vet räckvidden för varje redskap, överväg att köpa enkraftbandsom passar din körstil.Ett kraftbandsdiagram hjälper dig att fatta de bästa besluten när du väljer rätt utrustning.
Innan du väljer rättkraftband, överväg de terränghinder som kan finnas.I allmänhet låg till mellanregisterkraftbands är bäst för nybörjare, medan den övre ändenkraftbands är lämpliga för erfarna ryttare.Men låt inte detta begränsa ditt val.Kom ihåg att den nedre änden avkraftbandär bäst för att åka i sandig eller lerig terräng, och den övre änden kommer att vara svår att kontrollera när man manövrerar genom ett snävt hörn.När du väljer enkraftbandmåste du överväga dina färdigheter, terräng och mål.
Dekraftbandär intervallet för varvtal där det kraftgenererande vridmomentet och hästkrafterna är på topp.När du accelererar snabbare, desto högre vridmoment, desto snabbare blir bilen.Du kommer också att märka förbättrad acceleration i växeln och högre topphastigheter.Medankraftbandär smal i första växeln, kommer det vridmomentproducerande området att vidgas när du klättrar upp i växlarna.Om din bil är utrustad med en motor som producerar högt vridmoment kommer den att ha höga hästkrafter.Motorn måste klara av att överstiga 5 252 rpm för att nå höga hästkrafter.
På motorcyklar är kraftbandet vanligtvis mellan 12 000 och 14 000 rpm, beroende på storleken på motorn och växeln.I vissa fall kan en motorcykels kraftband vara bredare än en 4-takts.Dekraftbandskiljer sig också mellan tvåtakts- och fyrtaktsmotorer, vilket innebär att den optimala räckvidden för varje motor varierar.Dekraftbandär också vägledande vid val av motordelar.Men trots dess betydelse förstår många ryttare fortfarande inte konceptet.
Det är också viktigt att använda Power Band i rätt REV-intervall för dirtbikes.I allmänhet en smutscykelkraftbandär i sin tredje växel, så det är bäst att hålla sig utanför fjärde växeln när du åker.Dessutom, när du använder cyklar med hög varvtal, vill du hålla cykeln i tredje växeln, eftersom detta kommer att sätta cykeln ikraftband.Dekraftbandkan även appliceras på en cykels låga varvtalsintervall.
Posttid: maj-09-2022