Power Band är ett utmärkt träningsverktyg för en mängd olika tillämpningar, inklusive stretching, rehab, bodybuilding och till och med pull-ups. Motståndet som Power Band ger låter dig variera intensiteten och förstärka korrekta rörelsemönster medan du utför dina övningar. Dessutom är Power Band bekvämt att bära och finns i tre olika storlekar. Här är en snabbguide till hur Power Band fungerar. Att använda Power Band kan avsevärt förbättra din prestation under träningen!
När man cyklar är det viktigt att känna tillkraftbandför varje växel. Medan de flesta nybörjare bör hålla sig i det lägre till mellanregistret, behöver proffscyklister mer kraft för att hålla sig konkurrenskraftiga. För en nybörjare, med vetskap omkraftbandför varje växel är avgörande för att cykla med medvetenhet om effektområdet. Om du inte vet omfånget för varje växel kan du överväga att köpa enkraftbandsom passar din körstil. Ett effektbandsdiagram hjälper dig att fatta de bästa besluten när du väljer rätt växel.
Innan du väljer rättkraftband, beakta de terränghinder som kan finnas. Generellt sett lågt till medelhögt registerkraftbandär bäst för nybörjare, medan toppmodellernakraftbandär lämpliga för erfarna ryttare. Men låt inte detta begränsa ditt val. Kom ihåg att den nedre delen avkraftbandär bäst för cykling i sandig eller lerig terräng, och den övre delen kommer att vara svår att kontrollera vid manövrering genom en snäv kurva. När du väljer enkraftband, måste du ta hänsyn till dina färdigheter, terräng och mål.
Dekraftbandär det varvtalsområde där det kraftgenererande vridmomentet och hästkrafterna når sin topp. Ju snabbare du accelererar, desto högre vridmoment, desto snabbare blir bilen. Du kommer också att märka förbättrad acceleration i växel och högre topphastigheter. Medankraftbandär smalt på ettans växel, kommer det vridmomentproducerande området att vidgas när du klättrar upp i växlarna. Om din bil är utrustad med en motor med högt vridmoment kommer den att ha höga hästkrafter. Motorn måste kunna överstiga 5 252 varv/min för att nå höga hästkraftsnivåer.
På motorcyklar ligger effektområdet vanligtvis mellan 12 000 och 14 000 varv/min, beroende på motorns storlek och växellådan. I vissa fall kan en motorcykels effektområde vara bredare än en fyrtakts.kraftbandär också olika mellan tvåtakts- och fyrtaktsmotorer, vilket innebär att det optimala varvtalet för varje varierar.kraftbandär också en guide vid val av motordelar. Men trots dess betydelse förstår många förare fortfarande inte konceptet.
Det är också viktigt att använda effektbandet i lämpligt varvtalsområde för crossmotorcyklar. Generellt sett är en crossmotorcykelskraftbandär i trean, så det är bäst att undvika fyrans växel när du cyklar. Dessutom, när du använder högvarvtalscyklar, bör du hålla cykeln i trean, eftersom detta kommer att sätta cykeln ikraftbandDenkraftbandkan också tillämpas på en cykels låga varvtalsområde.
Publiceringstid: 9 maj 2022