Tygmotståndsband är ett utmärkt träningsredskap för alla konditionsnivåer. De är vanligtvis halkfria och ger utmärkt motstånd vid benövningar. De är något dyrare än gummiband, men inte mycket.tygmotståndsbandkostar mellan 10 och 15 dollar och kan köpas i paket om tre eller fyra för så lite som 30 dollar. Läs vidare för några av de bästa anledningarna till varförtygmotståndsbandär så bra. Och glöm inte att kolla in recensionerna för att se vilka som är bäst!
När det gäller att jämföratygmotståndsband, Wodskai-banden får mycket höga betyg på Amazon. De är styva direkt ur förpackningen, men vi upptäckte att de flesta av dem sträckte sig minst en halv tum. En av våra testare, Amy Roberts, är en certifierad personlig tränare, en tävlingsinriktad regional löpare och har arbetat för Good Housekeeping Institute i fem år. Hon var imponerad av vikten på Wodskai Fabric Resistance Bands och rekommenderar dem till alla som vill prova fördelarna med...tygmotståndsband.
En nackdel medtygmotståndsbandär deras begränsade flexibilitet och brist på mångsidighet. Som ett resultat används de främst för träning av underkroppen. Som ett resultat hittar du inte många modeller med långa öglor. Du måste också tvätta dessa band regelbundet för att undvika att de sträcker sig och rivs sönder. Till skillnad från latexband skadas tygband inte lätt av svett. De kommer att töjas ut och förlora sin form vid upprepad användning, och du kanske inte hittar den perfekta längden.
Detygmotståndsbandfinns i tre styrkor. En är tillverkad av tjockare material än de andra. Det rekommenderas att använda en mjukare för nybörjare. Det rekommenderas också att kontrollera bandets styrka innan du använder det. För bästa resultat, välj ett band med ett halvt till dubbelt motstånd. Det rekommenderas att prova några band innan du bestämmer dig för rätt. Du bör kunna stretcha och kontrollera det efter träningen, men det är också viktigt att variera motståndsnivån.
Oavsett stil,tygmotståndsbanderbjuder många fördelar jämfört med plastmotståndsband. De är bekvämare att bära och håller längre, och du kommer att märka att de förbättrar dina träningsresultat på kortare tid. Förutom att vara bekväma att bära,tygmotståndsbandär mer effektiva och snygga. Så oavsett om du föredrar ett klassiskt gummiband eller ett mjukare tygband, kommer du definitivt att få ut det mesta av dem. Det finns också några fördelar medtygmotståndsbandframför gummi- och metallversioner.
Tygmotståndsband är ett mångsidigt verktyg för allas träningsnivåer. Till skillnad från gummimotståndsband slits de inte sönder och de glider eller rullar inte runt. De levereras med en 33-sidig träningsmanual för att komma igång. De är också lämpliga för rumpträning. Sefabrics kabelankelremmar är ett annat alternativ för att skapa högkvalitativa motståndsband. Dessa är tillverkade av bomull, polyester och latex.
Publiceringstid: 25 april 2022